夏の終わり・・・

先日１４日（金）はカサアルティスタの閉店ラストショーでした。
その前の週に続き、超満員で、お盆で忙しい中たくさんの方々に駆けつけていただき、
踊り手人生の中でも忘れられない日になりました。

カサアルティスタで踊るときは、
二部があるときと、ないときあるので、
いつも、お客さんの具合をみてから踊る曲を決めていました。
といっても大体アレグリアスかソレアですが。。。
衣装も一応３バージョン持っていっていました。

ラストのこの日は、とある要望もあり、小物系の曲を踊ろうと決めていて
ガロティンをだすことに。
あとは、ソレアと決めていました。
やはりいつもと同じく、お客さんの具合をみて、一部にソレア、二部にガロティンと決めました。

ラストショーは、すかっと気持ちよく踊れました。
歌い手のホセも、
「一番よかった。何か感じるものがあった。お互いよかった。」
と言ってくれた。ありがとう。

そして、この日は、憧れの佐野由布子さんとセビジャーナスを踊り、
高橋英子さんもブレリアを盛り上げてくださり、
エミリオマジャ氏やモイデモロン氏も盛り上げてくれるという、
とっても貴重な舞台経験でした。
この日も数年ぶりの再会となった方もいらっしゃって本当にうれしかった。

カサアルティスタでたくさんの方々に出会ったことは、
私自身の大きな糧になっているし、大きなパワーになっています。
ここに来ると笑顔になれました。
踊っていてよかったと思えました。
本当にありがとうございました。
お世話になりました。

この夏の一幕が終わったな～っておもい、
カサアルティスタのことをおもい、
さすがにウルっときてしまいました。
たのしいショーで、たのしい宴になったよね？？

きっとまた再会できることを信じています！






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ヒロさんからの花束！　いつもありがとうホセ、Nさん！　いつもクール！大さん！



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いつもあたたくて美人！かやこさん！　ジャマキートさんと記念にっ^^

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キュートなわかなさん！　最後会えなくてゴメンナサイ！
スペイン語と日本語のギャップ大・ひろみさん！


れいこさん、とみーさん、りゅうさん、しまださん
直子さん、
たくさんの先輩方々お世話になりました。


他にもいっぱい写真をいただきました。
載せきれないので、個別にお送りしますね。


感謝です！

　

「気」と「心」

4日の神保町オーレオーレお越しいただきまして、本当にありがとうございました！！
満席で、暑く熱いライブになりました。

Ａちゃんのお母さまのバースデーもお祝いできました。
お久しぶりのＯさん、今月はまた次とその次のライブもいらしてくださる。いつもありがとうございます。お連れのＭさんとも出会えてよかった。
いつもお世話になっているＫさん、お料理もおいしいとおっしゃって、応援してくれました。
生徒のＭさん、お子様を預けて、時間をつくってくれて、感謝です、ご友人の方々もありがとうございます。
サークルの後輩もたくさん来てくれました。ありがとう。

今回も先輩方々に囲まれ、実りのあるライブでした。
京子さん、トキ姉さん、さすがだったな～。


最近の変化は、メンタル面。
前までは、思考の矛先が「振付」にいってしまい、イメトレも振付に伴っていました。
すると、振りを間違わないだとうか？とメンタル面はとってもとっても緊張してしまう。
場馴れもしていないから、緊張して、逆にうまくいかなくなることが多々。

最近は、「本番にいかに集中力を最高潮にもっていくか」、という思考。
今回はそれがうまくいったとおもっています。
何がよかったのだろう？
分析してみる。
・いつもと変わらず睡眠をとる。
・フラメンコと関係ない物事にいったん没頭し、余計な邪念が入らないよう頭を切り替える。
・家事をしなくてよいように前日やっておく。そしてお風呂にゆっくり浸かる。

イメトレは、前までは一曲まるまる、おさらいするかたちでやっていた。
でも最近は、リズムに注意するところだけ。
逆に、本番で歌をよく聴けるようになった気がする。

いつもド緊張しがちでしたが、ドとまでいかずに済んだ、、、かな（？）


もう少し細かく分析すると、メンタル面には２種類あって、「気」と「心」がある。
「心」は自分の奥深くあるもので内にパワーがある。感情はこっちに宿る。
一方「気」は外に向かって、はたらくパワーがある。
コントロールできたのは「気」のほうだと思っている。

「気」と「心」は直結していて、「心」→「気」につながるっているわけで。
心のバランスが崩れると、いい踊りができないんじゃ、って思っていたけれど
その崩れようも「気」のパワーにかえることができるんじゃないかって。
あとは

２連チャンライブのおかげで、家事が滞ってしまったので、
洗濯・掃除めっちゃしました～。

そして、今日もライブがんばります～。カサアルティスタです！
明日はクラスだっ！がんばろ。

 

 

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オーレオーレの写真～