2021年12月8日水曜日

”ライオンキング”

娘が学芸会で”ライオンキング”を演じるということで

劇団四季のライオンキングを観に行きました。

 

20年前くらいにも観たとき

わーおもしろい!って思ったのですが、

今回もわー!と感動して涙がでたくらいでした。

 

個人的には地味に草の役や草の演出が好きだったりします。

舞台のさまざまな仕掛けがあって、

音楽や踊りも相まって

また観たいなっておもいます。

 

娘は子役の子にとても刺激を受けたようです。

私は20年前には気づかなかった衣装効果や

歌の表現、変更されたであろうセリフなどに

気づくことができました。

 

コロナで客足も減っていたであろう中ですが、

先日はたくさんの観客にも囲まれていて、 

やはり表現する者同士ですので、

よかったなー応援したいなーという気持ちになりました。



 

 

フラメンコ健康法

フラメンコをやっていると

「足が痛くなりそう!」「腰が痛くなりそう!」「はげしそう!」

という声を耳にいたします。

 

動かさないほうが不健康で、

足も血行がよくないと弱くなってしまうみたいです。

とくに今、テレワークですと足の血行がわるくなることが原因で起きる

症状がでてきているようです。(テレビ情報)

 

高齢者施設関連のお仕事をされている生徒さんからは

フラメンコでやっていることと同じような動きをやっていると

伺いました。

 

足には4本静脈があるそうなのですが、

足の裏や足首を刺激し、呼吸を整えることで

血流がよくなるとのこと。 

 

フラメンコでは腹式呼吸もするので横隔膜があがり

よいんです。


腰痛も骨盤を支える筋肉があること、左右のバランス、

腹筋と背筋のバランスが関係するので

それも解消されていくんです、ということが

私自身もさらに自覚し始めました。

 

正しい姿勢と正しいやり方で

力学的な方法をとれば理にかなっています。


ということで動かし続けることが大切です!


 

 

近藤佳奈 写真展「ULTREIA」 サンティアゴ巡礼 2018~2021

 “ULTREIA(ウルトレイア)”とは、ラテン語が語源で、

「越えて行け」「勇気を持って前進せよ」「高みを目指して」というような意味。

“Buen Camino(ブエンカミーノ 良い巡礼を!)”と同様に

聖地サンティアゴ・デ ・コンポステーラを目指す巡礼者達を励ます時に使われる言葉。

 

佳奈さんと出会ったのは、5年くらい前で

佳奈さんが写真を始めてフラメンコを撮り始めてまもなくの頃でした。

佳奈さん自身も友人の誘いがあり、フラメンコを撮ってみたのがきっかけで

老舗タブラオ”カサ・アルティスタ”にレギュラー出演していた頃

佳奈さんに会いました。

それから、ときどき撮っていただくようになりました。

もともと絵画をやったり美大出身という構図のセンス、

持前の抜群の感性がある方で、みるみる腕を上げ、

フラメンコの方々から佳奈さんを知ってもらえるようになりました。

で、年に何回かポートレートを撮ったり、

いろんなところに行きました。

 

私も写真という表現を学びました。

VOGUEのモデルさんの写真とか、

いろいろ見ました。

 

そして佳奈さんといろいろな話をしました。

そんな経緯もあるので、

今回の写真展開催はとてもうれしかったです。

 

来月は大阪で開催されるそうですよ!ぜひ!

 

2022年1月5日(水)~1月17日(月)
10:00~18:00(最終日は14:00まで)※ 毎週火曜休館

富士フイルムイメージングプラザ大阪 ギャラリー

http://imagingplaza.fujifilm.com/osaka/gallery/220105/index.html