Jesus Carmona

わたしの身のまわりに変化はなく

毎日ニュースに驚く日々です。 

予防に気をつかったり、不安や心配で無意識のうちに

神経つかったりしますよね。

 

毎年行われているスペイン、へレスのフェスティバルは

５月に延期になったそうです。中止にならず開催されるとよいです。

今年も気を遣ったり、状況により変化がある日々だとおもいますが、

ほどよく運動して、血流よくして

手先足先を動かして、ほどよく骨に振動を与えるとよいらしいです。

https://www.nhk.or.jp/kenko/special/jintai/sp_5.html

緊張した神経もほぐれそうですよね～。

 

今日はJesus　CarmonaのTangoをご紹介します。

身体能力がすごくて、広い舞台を宙に舞うようで何回もみてしまいます。

https://www.youtube.com/watch?v=oQatgWpG8CE