マルカールの話

フラメンコにはマルカールというものがあります。
レッスンの中でも、マルカールのパターン練習などを取り入れています。
また自分の中でもマルカールをどうやったらよいか、というのを重点的に考えるようになりました。
さて、そのマルカールですが、調べたところ、
「スペイン語のMarcar・・・印をつける、という意。英語のMark　を指す。」という解説が一般的なようです。

一方、同じスペイン語圏のラテン音楽の側では
Marche・・・行進する、という意味からのリズムパターンを指す言葉があります。
ラテン音楽をやっている友人に聞いたらMarcheではないか、とのことです。

自分としては、どちらも納得できるので、おもしろいです。
リズムを手や足音、身振りで印をつけてアクセントをとる、というのが前者。
一定のリズムを辿り繰り返すというような感覚が後者。

どちらも大事、どちらも奥深いです。
言葉には由来がありますものね～。

そうしよ！そうしよ！

先日、「３匹のコブタ」の劇を観てきました。
といっても、娘の保育園での発表会での催し物。

先月から、３匹のコブタをやるらしい、というかんじはしていて、
「オオカミやるんだよー」と言っていたので
すっかりオオカミ役かと思い、観に行ったら、コブタ役。

セリフも独りで言えていました。
家をつくろう！と他の子が言ったあとに
「そうしよ！そうしよ！」
という一言。

簡単なセリフでしたが、
仲間に賛同し、勢いづける、いいセリフですね。


しかーし、取り組む姿勢が、わたくし的には気になりまして、、、
本気でやらないと、という話は説教がましく言いました。
理解してなさそーだったけど、
「ね？セリフうまく言えてエラかったから、次は本気でやったほうがたのしいよ！」と言うと
「そうしよ！そうしよ！」　と一言。（笑）


そんな娘ちゃん、最近は好き勝手に歌っている。おもしろい。
この前歌っていたのが、これ↓おもしろいからメモしながら聞いちゃった。

　はだいろになれないのー
　茶色になりたいのー
　ドレスをきさせてーどぉ？　わたしのドレスー
　やぶれないやぶれない　魔法～
　なんてこった～♪
　おなかいたくなっちゃうぅ　ダメなのぉ
　ムラサキなの　そうよムラサキ
　おなかいたくなっちゃうねー♪

どうやらプリンセスの人魚のアリエルを題材にしたのでしょう。
たしかに家にあるアリエルのドレスは　やぶれかけている。
そして、たしかに上半身はムラサキの貝殻がついてるだけだから、
おなかが露出されている。おなかイタくならないか心配しているわけね。笑。

思いやりのある歌ですね（！？）

ファミリー

ＰＣのネット環境がいまいちだった今日この頃。

先日、コンチャ・バルガスのクルシージョに行ってきました。
日程の都合で１日しか参加できなかったのですが、それだけでも
とても実のある時間でした。

終わった後の感触としては、
フラメンコを学びに行ったわけですが、
人となりを学びに行ったかんじです。

コンチャは
その場にいる人をあっという間にファミリーにしてしまう
そんなあたたかさのある方です。
どうしたらこんなになれるのでしょう。
素敵でした！！


さー、早いところ復習しないと。
振りがカラダに定着していないときは、
やっぱり何度も何度も音源を聞き直します。
そしてまずは頭の中で確認作業をし、
次にカラダを動かしてみます。
音源とあわせて動いてみて、ひたすら繰り返す。
要は練習あるのみですね。

時間が経ってしまうと思い出せない状況に陥ってしまうから
早いところ定着させないと！

マヌカハチミツと薬膳スープ

マヌカハチミツはカラダに良い！と噂を聞き、
さっそく、購入。

マヌカハチミツ、、、よく知らなかったのですが、
天然の抗生物質というふうに紹介されていました。

 

歌い手さんが、ノドの調子があまりよくないときにマヌカハチミツを食べると
調子がよくなるそうです。

仕事は何でもそうですが、
踊り手という仕事はカラダが資本です。
風邪をひいたり不調になると踊りに影響してしまいます。

なので、風邪が悪化しないように気を付けています。
そのおかげか、気持ちのせいか、
最近、発熱もほとんどしなくなりました。病院にいったのはいつだろー。

マヌカハチミツですが、味はクセがあります。
なので、何かに混ぜたりせず、自分はスプーン１杯をそのまま舐めるだけにしています。
まだ１週間ほどですが、なんだかよさそう！乾燥でカラっとしていたノドが潤ったかんじがします。


そして、薬膳スープをつくってみました。
ダシに鶏肉、しいたけ、長芋、生姜、クコの実を入れて煮るだけ。塩などで味を調えます。
ナツメとか当帰は手に入らなかったのですが、クコの実だけでも十分。
鶏肉でコラーゲンたっぷり。生姜でポカポカ。胃腸にもよさそう！
オススメです。

完全に健康オタクっぽいですね　笑。

すいてる水曜

先日、いつもお世話になっているカサアルティスタでのこと。
その日は水曜日でした。
水曜日はわりとすいていることが多いので、”すいてる水曜”と言われています。

そんな水曜日に、いらっしゃったお客様が、
かつてカサアルティスタの水曜レギュラーだった踊り手の手下倭里亜さん！！
お会いできただけでも大感激だったのですが、
踊りのアドバイスまでいただいてしまい、とても光栄でした。
ありがとうございました。

カサアルティスタでは、このようなかたちで、フラメンコ界の大先輩方と
お会いする機会があります。

高橋英子さん、小島慶子さん、水村繁子さん　も
自分はいつも観客として舞台で踊る姿を観ている方々なのですが、
カサアルティスタにお客様としていらっしゃったことがありました。

お話すると益々素敵な方で、イキイキとしていて、
こんなふうに私もなりたいなーっていつも思うわけです。

がんばろっ。

自転車筋

毎日、保育園の送り迎え、スタジオの行き来、買い物と、
自転車が必須である。
かなりの自転車ヘビーユーザーである。

踊り手として筋力をつけたいので、
電動には頼らず漕ぎに漕いでいる。
自転車ライフのおかげで、大腿筋はかなりカッチカチ！

そんな中、先日、いつものように朝、保育園に行こうとすると、
自転車の前輪が何やらおかしい。空気抜けた？？
しかし、自転車で行かないと、レッスン時間に間に合わないし、、、
なるべく負担をかけない運転で、なんとか保育園へ行き、スタジオへ。

そのあとも少し移動し、自転車屋さんへたどり着く。
修理を終えると、自転車の店主が
「丈夫なタイヤだからよかったね～。丈夫じゃなかったらタイヤ切れてたね～。」
「いつ空気いれた？」と聞かれ、
んーたしか１か月前だったような、と答えると、
「そしたら２週間に一度くらいは前輪・後輪と空気入れたほうがいいよー。
そうすると長持ちするよ。」
とアドバイスいただきました。

自転車が本当に好きで商売をやっている店主なのでしょう。
ただ、修理して終わりーってだけではなく、
自転車が長持ちするように使ってほしい、という気持ちも伝わるし、
また同じようなことが起きて困らないように助言をしてくれた。
修理費3,400円、この金額が高いのか安いのかわからないけれど、
いい店主に出会えてよかった、と思えた。

修理後、BIANCHIの自転車で、とっても可愛いのがあり、
これいいですね～と話しかけたら、「いいでしょ！！これは女性にも似合いますよ～」と
これまた自転車愛が伝わる、話しっぷりで、とっても素敵な店主だった。

また自転車トラブルがあったら、この店に行こう！

ひらがな

むすめちゃんに、ひらがなを書くことを教え始めた。
読むのは、自然と少しずつできてきているっぽい。

確実に読めているのは「あ」「ん」「な」自分の名前。
そして、私の名前。「あ」「や」「こ」。
次は、「す」。
保育園で同じクラスの大好きな、すばる君の「す」。
（この前、すばるくん好きなの？？と聞いたら、さらっと、あっさり、「チューしたよ～」と報告を受けた。。。この事実に、母はドキドキです。
どこにチューしたの？いつしたの？？？聞きたいことはたくさんあったけど、
あまりにも、軽～いかんじで言うから、動揺を隠すかんじに。）

そして「り」
同じく保育園で同じクラスの大好きな、りみちゃんの「り」。
（りみちゃんとは「チューしたい」という報告を受けた。さらにドキドキです。（焦））

あとは「う」と「さ」。
こちらは普通に「うさぎ」の「う」。「さかな」の「さ」で覚えている。妙に安心。

「お」も読める。しかし、「お」に書いてある鬼のイラストを指さし、「あやこ～？」と言われる。

幼児用のひらがなドリルは、その文字にまつわるイラストが描いてある。
「ま」のマッチとか、家にないしな～。とか、「な」の波なんて、一見、海に見えるし～、とか
意外と難しい。
そんなことを言いながら、しかもイラストを塗ることが楽しくなっちゃったりするから、
塗りながらやってると、気づいたら脱線していることが多々。

母と娘のひらがな勉強会、
私がしっかりしないと、進まない予感！